Kurse

In den Kursen setzt du dich methodisch und künstlerisch vielfältig zu einem Thema mit deiner Situation auseinander.

Neben der kreativ-künstlerischen Selbstreflexion kannst du vom Austausch in der Gruppe profitieren.

Ich begleite dich dabei individuell und im Austausch in der Gruppe.

Aktuelle Termine findest du hier. Weitere Termine folgen und in Absprache möglich.

Selbstbewusst sein - gestalten  

Bin ich ich selbst? Wie möchte und kann ich sein?  

Kunstbasierte Auseinandersetzung mit dem eigenen Innenbild und dem Außenbild sowie deiner Selbstwahrnehmung und der Fremdwahrnehmung. Du erkennst deine Gefühle, Rollen, Fähigkeiten und Ressourcen. Du formulierst Wünsche und Ziele für die persönliche Entwicklung.

Künstlerische Techniken: Zeichnen und Malen mit verschiedenen Materialien und Collage

Sa 10 -17 Uhr 08.11.2025 

Stress, lass nach!   

Weiter so! Immer weiter so? 

Kunstbasierte Auseinandersetzung mit individuellen Belastungen und Stressfaktoren. Du erkennst die Auslöser deiner Belastung sowie persönliche Ressourcen zur Belastungsreduktion und Stressbewältigung.  Du entwirfst deinen individuellen Weg raus aus dem Stress.

Künstlerische Techniken: Zeichnen und Malen mit verschiedenen Materialien, Matrialcollage.

Mi 16 - 18 Uhr 01.10/08.10./15.10.2025 drei zusammenhängende Termine 

Bezahlung

Jeder Kurs kostet 150 €. Bezahlung per Überweisung. Die Kontodaten erhälst du nach deiner Anmeldung.

Die Anmeldung gilt nach der Bezahlung als abgeschlossen.  

Anmeldung

Bitte bei Anmeldung Termin und Titel des Kurses nennen.